چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,337.95
طلای 18 33,547,000
سکه امامی 405,020,000
بهار ازادی 377,150,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خود مراقبتی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 16:40
121 -
  اعلام توصیه های خود مراقبتی به شهروندان/ ضرورت محدودیت ورزش های هوازی در مشهد
تسنیم نیوز- اجتماعی- 7  ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 20:20 69965551


مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی، گفت: کارگروه مدیریت وقوع شرایط اضطرار پدیده گرد و غبار استان محدودیت ورزش های هوازی تا ظهر چهارشنبه در مشهد را مصوب کرد. - از مشهد، مهدی اله پور در ...


122 -
  محدودیت ورزش های هوازی از امروز تا فردا حوالی ظهر در مشهد
قدس آنلاین- اجتماعی- 7  ماه پیش - سه شنبه 9 آبان 1402، 19:42 69965241


مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: تمام فعالیت های ورزشی در محیط باز در شهر مشهد مقدس تا فردا حوالی ظهر خودداری شود. - به گزارش قدس خراسان به نقل از استانداری خراسان رضوی، مهدی اله ...


123 -
  حقیقت را چگونه بیابیم؟ | در مقابل دروغ پردازی چگونه از خود مراقبت کنیم؟
همشهری آنلاین- سیاسی- 7  ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 18:20 69950977


انتشارات همشهری دو کتاب جدید در حوزه سواد رسانه منتشر کرده است که هر یک در جایگاه خود جای تأمل و مطالعه و مراجعه دارد. - حقیقت را چگونه بیابیم؟ در مقابل دروغ پردازی چگونه از خود مراقبت ...


124 -
  رویداد دانشگاهی «دستیار هوشمند خود مراقبتی بیمار با هوش مصنوعی» برگزار می شود
فارس- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 13:40 69946822


مدیر حوزه فناوری دانشگاه علوم پزشکی ایران از برگزاری رویداد دانشگاهی دستیار هوشمند خود مراقبتی بیمار با هوش مصنوعی در 24 آبان خبر داد. - به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، عبدالرضا پازوکی ،


125 -
  باید توان خود را در حوزه خود مراقبتی افزایش دهیم
موج- سیاسی- 7  ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 12:35 69945770


معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری فارس گفت: در شرایط امروز برخی شاید تصور کنند که پدافند غیر عامل فقط در حوزه زیرساختی و بحران های طبیعی مانند سیل و زلزله است اما آنچه امروز بیش ...


126 -
  باید توان خود را در حوزه خود مراقبتی افزایش دهیم
ایلنا- سیاسی- 7  ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:10 69944152


معاون سیاسی ، امنیتی و اجتماعی استانداری فارس گفت: در شرایط امروز برخی شاید تصور کنند که پدافند غیر عامل فقط در حوزه زیرساختی و بحران های طبیعی مانند سیل و زلزله است اما آنچه امروز بیش ...


127 -
  اجرای طرح آگاه سازی پیشگیری از معلولیت های دوران سالمندی در شهرستان کاشان
موج- اجتماعی- 7  ماه پیش - یکشنبه 30 مهر 1402، 14:20 69838997


رییس اداره بهزیستی شهرستان کاشان گفت:طرح آگاه سازی پیشگیری از معلولیت های دوران سالمندی در شهرستان کاشان اجرا می شود. - به گزارش خبرنگار خبرگزاری موج اصفهان، متقی نژاد در جمع خبرنگاران بیان کرد:


128 -
  سازمان های بیمه گر مکلف به هزینه کرد حداقل 5 درصد از اعتبارات مصوب سالانه خود شدند
خبرگزاری بازار- ورزشی- 7  ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 10:31 69820134


نمایندگان مجلس سازمان های بیمه گر پایه سلامت را مکلف به هزینه کرد حداقل پنج درصد (%5) از اعتبارات مصوب سالانه خود جهت ارتقای اصول پیشگیری در سطح جامعه کردند. - به گزارش بازار ، نمایندگان ...


129 -
  علائم خستگی مفرط؛ 10 نشانه ای که باید جدی بگیرید
پنجره نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 02:03 69816827


خستگی مفرط را می توان نقطه آغازی بر پایان زندگی عادی دانست. پس تا دیر نشده و خستگی مفرط بر زندگی شما سایه نینداخته علائم آن را بشناسید و روند مراقبت از خود را آغاز کنید. - آیا کار یکنواخت ...


130 -
  علائم خستگی مفرط؛ 10 نشانه ای که باید جدی بگیرید
منیبان- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 15:07 69803088


آیا کار یکنواخت روزانه شما را به شدت خسته کرده و روی سلامت جسمانی و ذهنی شما تاثیر گذاشته؟ اگر پاسخ شما به این پرسش مثبت باشد، این نشانه آن است که در حال تجربه کردن احساس خستگی مفرط هستید. ...


131 -
  چگونه خستگی مفرط شما را از پا در می آورد؟
ایسنا- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 09:00 69797918


آیا کار یکنواخت روزانه شما را به شدت خسته کرده و روی سلامت جسمانی و ذهنی شما تاثیر گذاشته؟ اگر پاسخ شما به این پرسش مثبت باشد، این نشانه آن است که در حال تجربه کردن احساس خستگی مفرط هستید. ...


132 -
  مدافع پرسپولیس راهی بیمارستان شد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 19:27 69794363


تیم ملی فوتبال کشورمان پس از قهرمانی در تورنمنت اردن ساعت 14 امروز به کشورمان بازگشت. مرتضی پورعلی گنجی که شب گذشته دچار مصدومیت سنگینی در بازی با قطر شد، - معرفی بانک ها و موسسات مجاز ...


133 -
  10 نشانه از علائم خستگی مفرط که باید جدی بگیرید
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 18:35 69793789


آیا کار یکنواخت روزانه شما را به شدت خسته کرده و روی سلامت جسمانی و ذهنی شما تاثیر گذاشته؟ اگر پاسخ شما به این پرسش مثبت باشد، این نشانه آن است که در حال تجربه کردن احساس خستگی مفرط هستید. ...


134 -
  علائم خستگی مفرط؛ 10 نشانه ای که باید جدی بگیرید
خبر آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 18:05 69793414


آیا کار یکنواخت روزانه شما را به شدت خسته کرده و روی سلامت جسمانی و ذهنی شما تاثیر گذاشته؟ اگر پاسخ شما به این پرسش مثبت باشد، - این نشانه آن است که در حال تجربه کردن احساس خستگی مفرط هستید.


135 -
  علائم خستگی مفرط ؛ 10 نشانه ای که باید جدی بگیرید | چگونه خستگی مفرط شما را از پا در می آورد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 10:15 69784289


آیا کار یکنواخت روزانه شما را به شدت خسته کرده و روی سلامت جسمانی و ذهنی شما تاثیر گذاشته؟ اگر پاسخ شما به این پرسش مثبت باشد، این نشانه آن است که در حال تجربه کردن احساس خستگی مفرط هستید. ...


136 -
  کاهش احتمال ابتلا به بیماری های روان با خود مراقبتی+فیلم
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 08:20 69782336


دکتر وحید شریعت، رییس انجمن علمی روانپزشکان ایران در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو در رابطه با هفته سلامت روان اظهار داشت: درصد قابل توجهی از افراد جامعه به نوعی مبتلا به ...


137 -
  اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان سینه
9 صبح- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 23 مهر 1402، 14:32 69745611


از اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان سینه غافل نشوید. - به گزارش 9 صبح، ماه اکتبر به عنوان ماه جهانی آگاهی رسانی درباره سرطان پستان انتخاب شده است و در این ماه بسیاری از افراد و نهادهای بین ...


138 -
  از اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان سینه غافل نشوید
جهان مانا- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 20:32 69735622


ماه اکتبر به عنوان ماه جهانی آگاهی رسانی درباره سرطان پستان انتخاب شده است و در این ماه بسیاری از افراد و نهادهای بین المللی جهت بالا بردن سطح آگاهی زنان و البته آقایان در این زمینه، ...


139 -
  وحید شریعت: درصد قابل توجهی از افراد جامعه مبتلا به نوعی اختلالات روان پزشکی و یا در معرض آن هستند
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 10:40 69726524


رییس انجمن علمی روانپزشکان ایران در گفتگو با خبرگزاری دانشجو: خود مراقبتی موجب می شود تا احتمال ابتلای ما به بیماری های روان کم تر شود. داشتن برنامه های منظم، مدیریت استرس، ورزش، نظم ...


140 -
  استخدام بزرگ در دولت سیزدهم؟ / عین اللهی قول پذیرش و استخدام داد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 07:01 69723639


بهرام عین الهی روز جمعه در جریان دومین سفر استانی هیات دولت سیزدهم به فارس، در نشست شورای اداری فسا بیان کرد: امرزو کشور در در شاخص های امید به زندگی ، - کاهش مرگ و میر کودکان و مادران ...




 
اخبار داغ:
پیام عجیب زیباترین دختر جهان برای محمدرضا گلزار ( عکس )
داستان استوری All Eyes On Rafah در اینستاگرام چیست؟ | All Eyes On Rafah به چه معناست؟
دانلود قانونی قسمت 13 افعی تهران
عکس | فوری/ تصادف شدید خواننده پاپ در اتوبان نیایش؛ وضعیت «حامیم» چگونه است؟
جواد نکونام رفتنی شد | تصمیم استقلال برای جایگزینی نکونام با این مربی
واکنش زشت مهدی هاشمی نسب به صدرنشینی پرسپولیس در لیگ برتر + عکس
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 9 خرداد 1403/ اظهارات مهم ولی اسماعیلی درباره طرح ساماندهی!
عکس | واکنش تلخ هاشمی نسب به برد پرسپولیس
گل اول و سوم پرسپولیس مشکوک بود!
شکایت آمنه سادات ذبیح پور از محمود احمدی نژاد
آغاز بلیت فروشی بازی پرسپولیس – مس رفسنجان از ساعت 14
خبر خوش برای بازنشستگان/ جلسه ویژه مجلس با مجمع تشخیص مصلحت برای اجرای همسان سازی حقوق ها از خردادماه
تصادف شدید خواننده جوان پاپ/جزییات آخرین وضعیت حامیم در بیمارستان
جدول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
فوری| افزایش حقوق حداقل بگیران بازنشستگان تامین اجتماعی/ واریز 2 میلیون و 300 هزار تومان اضافه به حقوق بازنشستگان (9 خرداد 1403)
حامیم در بیمارستان بستری شد
ببینید| مخبر: شرکت در انتخابات؟ داریم حمالی می کنیم
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 9 خرداد 1403
خبر مهم برای بازنشستگان | جدول متناسب سازی حقوق منتشر شد
واکنش جالب رهبر انقلاب در ابراز علاقه یکی از حاضران به ایشان
تغییر مبلغ مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد/ مبلغ واریزی خرداد برای خانواده یک الی 5 نفره
تصادف حامیم، خواننده موسیقی پاپ در اتوبان نیایش + جزییات
فایل محرمانه الگوریتم های رتبه بندی جستجوی گوگل لو رفت

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
آمنه سادات ذبیح پور
تامین اجتماعی
پاریس هیلتون
بیمارستان ایران مهر
بخش مراقبت های ویژه
مهدی هاشمی نسب
محمدرضا گلزار
احمد قنبری
معبد شائولین
مبارزه با نژادپرستی
درآمد مالیاتی
نان ساده
آریاساسول
حضور حداکثری مردم
آموزش دندانپزشکی
محمدحسین مرادمند
حذف معافیت مالیاتی
آبزی
جریان المستقبل
نادر سلیمانی
هنرمندان اصفهانی
مهدی آذریزدی
هافبک سابق استقلال
شهدای همدانی
نقشه مخاطرات
بازخانه
تیم مس شهر بابک
گل گهر سیرجان
رهبر انقلاب
مراسم ترحیم
جواد نکونام
صدرنشینی پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
لیگ بیست و سوم
محبوب ایرانی
برد پرسپولیس
آرمان رمضانی
ولی اسماعیلی
خواننده پاپ
ابلاغ قانون
برد استقلال
ابراز علاقه
سازمان تامین اجتماعی
خواننده موسیقی پاپ
همسان سازی حقوق ها
بازنشستگان کشوری
مجمع تشخیص مصلحت
قهرمانی لیگ برتر
هوادار استقلال
زیباترین دختر
میلیارد تومان
جامعه کارگری
نماینده مجلس
مربی استقلال
شبکه اجتماعی
ایران خودرو
لوازم آرایش
حجت الاسلام
جستجوی گوگل
سازمان لیگ فوتبال ایران
برنامه هفتم توسعه کشور
دفتر مقام معظم رهبری
استقلال و پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
سازمان لیگ فوتبال
لیگ فوتبال ایران
محمود احمدی نژاد
صندوق بازنشستگی
استقلال خوزستان
مقام معظم رهبری
اشتباهات داوری
مستمری بگیران
بازی بارسلونا
کمیسیون تلفیق
ورزشگاه آزادی
انقلاب اسلامی
کورس قهرمانی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.